Hey

Kurzer Post hatte im Moment viel zu tun  hab alles vernachlässigt ab Morgen geht es wieder richtig los <3
hab nen festen Plan den ich um jeden Preis einhalten muss wenn ich raus gefunden habe wie mein Handy richtig funktioniert werde ich öfter posten =)

Lachende Wage

Heute wollte meine Wage nicht .Nichts hat sie angezeigt als ich runter ging knarrte Sie komisch für mich hörte es sich an wie lachen .Lachen für die Schwäche die ich immer wieder zeige ....Gestern hatte ich eine Mini Fa , schrecklich!
Auflauf 666kcal ein Brötchen und Giotto    1 Stange und 3 zusätzlich .
Heute war nicht besser Wassermelone 1 Stange ...was wohl und dazu noch 1 Brötchen =(
Ich muss endlich mal durchhalten und Dienstag habe ich Geburtstag ...das heißt Kuchen was mach ich nur ?

FUCK!!!

Kann ich es endlich mal schaffen ????NEIN!!! Weil ich viel zu scheiße bin ....was soll der scheiß ? 1 BRÖTCHEN.....das ist kein Fasten!!!Ich bin zu scheiße undiszipliniert und dumm um irgendetwas zu schaffen wie soll ich die 600g so schnell wieder abnehmen wenn ich fetter Klops meine Fressluke nicht zu kriege wie ekelhaft ich bin ahhhhhhh alles spannt schwabbelt und steht über ich hasse mich iiiih wie kann mann nur so ekelhaft sein ...Immer diese Fuck Brötchen auf der Arbeit jedes mal komm wir essen ein Brötchen zusammen bevor ich geh ....ahhhhh sag nein! sag nein! sag nein ! Fuck wieso sagst du nicht nein ?Mein Twin ist den 50 kg nahe und ich turne um die 53kg rum immer noch .....wann kommt den mal das Klick???

Na Toll

Super mein Freund war wieder da ja ich freu mich zwar aber er hat mal wieder tolle Arbeit geleistet mein Gewicht liegt wieder bei 53.6kg .600g mehr als noch vor ca 3 Tagen ich weiß ich hätte mir ausreden überlegen können aber etwas schwaches in mir hat mir gesagt ,dass ich das ruhig essen kann es ist ja nur das eine mal wie jedes mal ...ich bin so schwach morgen wird gefastet das steht fest ich habe noch 2 Monate um jetzt 3.6kg abzunehmen ...Ich schaffe das !!!